Stiltewandeling
Breng je hoofd en lichaam tot rust
Stiltewandeling
Wandelen in stilte
tIn deze drukke en hectische tijd met een overvloed aan digitaal contact en prikkels, is stilte vaak ver te zoeken. Een stiltewandeling doet je vertragen en verstillen. Je loopt in een rustig tempo en je gebruikt je stem niet. Zo heb je meer aandacht voor al het moois wat de natuur om je heen te bieden heeft.
Door de natuur met al je zintuigen te ervaren en jezelf open te stellen voor alles wat er is, beleef je de natuur intenser. Je komt meer uit je hoofd en in je lijf. Je maakt opnieuw contact met de stilte in jezelf. In stilte kan je meer van de natuur genieten en bovendien zorgt de rust voor een helend effect.
Ga jij mee naar buiten om naar binnen te keren?
- Samen in stilte wandelen in een rustig tempo dat iedereen aan kan.
- Een meditatie maakt onderdeel uit van de wandeling.
- Na afloop drinken we samen thee en koffie en is er ruimte om samen na te praten.
- Op het weer heb we geen invloed, wel op onze kleding. Trek goede wandelschoenen aan en stem je kleding af op het weer. De wandeling gaat bij zon, wind én regen door.
- Start: centrale plek in Zuid-Limburg, die per wandeling kan verschillen.
Prijs: 12,00 euro (inclusief thee en koffie).
Heb je je aangemeld en meld je je binnen 24u voor vertrek af, dan is het helaas niet meer mogelijk om de bijdrage terug te ontvangen.